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Depresion Automedicada

En la que es mi segunda colaboración voy a deleitaros con una de mis depresiones automedicadas. Parece que esto de escribir cuando estoy rayado va a empezar a convertirse en una tradición. El caso es que acabo de salir de un mes entero de examenes en la universidad, del cual puedo decir que he escapado airoso. Pero después de todo el esfuerzo realizado, me he parado a pensar. ¿Para que tanto esfuerzo? El fin último de las personas en esta vida creo yo que es ser feliz. Muchas veces los infelices intentan engañarse y ocultar su infelicidad tras toneladas de dinero, mujeres guapas y otros "placeres materiales". Quizás es que no saben realmente lo que es la felicidad.

Para mi, la felicidad radica en encontrar un sitio en el mundo en el que ser aceptado. Esto a su vez desemboca en la necesidad de sentirse amado por una persona. Pues es en ese momento cuando uno siente, quizás egoistamente, que forma parte de algo, que la existencia de otra persona gira en torno a uno, que ambas almas están imbricadas en un solo ser, (Esto ha quedado un poco pedante xD) que encaja y tiene un sitio.

A diferencia de lo que piensa la gente, y quizás por lo que estudio y la forma en que ello me hace pensar, no creo que se pueda ser medio feliz o medio infeliz. Para mí la felicidad es algo absoluto, o lo tienes o no lo tienes. Cierto es que puede parecer que eres "medio feliz" pero al final, cuando estás dando vueltas en la cama y no puedes dormir, cuando la cama se te queda grande, cuando las sábanas no te abrigan, cuando te sientes profundamente solo y hueco, cuando ves que nada a tu alrededor te llena realmente, entonces descubres que no eres feliz.

Este es quizás uno de los tragos más amargos que nos toca beber. Hasta que uno no encuentra la felicidad, tiene la sensación de estar persiguiéndola y ver como cada vez se aleja más y más. La felicidad para mi ahora mismo es un tren que veo partir, y yo desde el anden, corro con todas mis fuerzas para tomarlo, pero va demasiado rápido, y veo como lentamente, como si fuese una eternidad, se va escapando de mí.

Puede que sea el miedo a buscar la felicidad y no encontrarla, el miedo al fracaso, lo que impida que mis piernas aceleren y cojan ese tren. Quizás la madurez se alcanza cuando uno es capáz de afrontar el miedo a fracasar y e intenta ser feliz. Quizás sea el momento de afrontar mis miedos, y buscar ser feliz, conocer gente e intentar encontrar en esa gente alguien a quien hacerle un hueco en el mundo, y que me haga un hueco en el mundo. Puede que sea el momento de afrontar la posibilidad de que la gente pueda ver que en el fondo por dentro estoy hueco. Pero quizás el sentido de la vida (Esto es muy adecuado xD), ser feliz, esté el camino que recorreré intentando buscar la felicidad, en rellenar mi hueco interior con experiencias con otras personas. La felicidad creo que he llegado a comprender mientras escribo estas lineas, no es un destino final, sino el camino que recorremos hacia ese destino.

Espero que os haya gustado y me deis vuestra opinion sobre esta pequeña ida de pinza, de la que al menos he sacado alguna que otra conclusion. Gracias por adelantado.

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No se q decirte, me acabo de

No se q decirte, me acabo de comer unos huevos estrellados con jamón; estaban buenísimos!
Supongo q eso me hace feliz.

Estoy deacuerdo contigo, creo q se puede ser feliz sin cortapisas. Y q hay gente predispuesta a ser feliz así como a no serlo.

Es una época en la q te planteas esas cosas, yo tb me las planteé en la facultad. Busca lo q quieres hacer, quizá esa busqueda en mi opinión sea lo más complicado, qué te hace feliz? Dificil respuesta pues no lo q quieres ahora te hará feliz siempre, o quizá si. Encontrar la respuesta da miedo, sobre todo porque puedes equivocarte.

En la medida de lo posible encuentra un trabajo/oficio q te guste, trabaja todo lo q puedas y lo mejor q sepas. Intenta hacer feliz a los q te rodean y procura ser generoso y permite siempre una segunda (o tercera) oportunidad, tanto para ti como para los demás.

La felicidad empieza en uno mísmo, o por lo menos es lo q me ha enseñado la vida (desde luego tp tengo mucha experiencia, todavia me siento una niña en muchos aspectos).

Pues eso, q con la digestión se me va la perola. Enhorabuena por los examanes y por tu segunda intervención.

Itaca

La odisea

Existencialismo post examenes

Bueno, sólo te puedo decir que creo que la búsqueda de la felicidad es un camino muy personal y único.

En lo que coincido contigo es en que muy probablemente el sentido de la vida se encuentre en ese mismo camino hacia la felicidad, pero yo tendría mucho cuidado a la hora de definir la felicidad y enmarcarla como meta. Prefiero ser menos ambicioso y buscar primero el equilibrio personal. Es cuestión de ir dando pequeños pasos, y si en instancia final ves que tras el equilibrio se puede vislumbrar la felicidad, pues a por ella, pero primero hay que dar los primeros pasos.

En mi experiencia personal, tanto el equilibrio (esa sensación de paz con el mundo) como la felicidad han sido momentos fugaces, pero reales. Todavía sigo persiguiéndolos como un sueño de verano.
Y hablando de esos primeros pasos, creo que un buen punto de partida es el clásico “conócete a ti mismo”.
Pienso que es posible que la felicidad se trate de un punto de vista, así que conociéndote mejor, quizá logres cambiar tu punto de vista hacia algo positivo.

Todos pasamos por momentos de existencialismo, unos durante más tiempo que otros, es algo común, así que lo importante es no agobiarse y buscar ese camino poco a poco.

Esta es una humilde opinión, simples teorías, cada uno debe buscar la suya. Escucha a la gente, lee opiniones y aprende lo que es la felicidad para cada uno.

No risk no fun

Mira a ver si alguien te lanza una mano desde ese tren, tira la mochila llena de piedras que llevas a la espalda para ganar velocidad e impulsate todo lo que puedas aunque creas que te vas a caer.
Hay que lanzarse a por las cosas que uno quiere.

Un segundo antes del despertar.

Hay momentos en los que te sientes completo. En los que no das vueltas en la cama intentando dormir, como bien dices tu. No te comes la cabeza y no piensas en si eres feliz o no. Tienes todo lo que deseas, tu pequeña mente atormentada no divaga en busca de significados existenciales ni sentidos de la vida. En esos momentos es cuando eres realmente feliz. Eso si, un segundo después ves como tu castillo se desmorona en el aire.
La felicidad llega sin que te des cuenta, solo la ves cuando ya no està.

Sobre la búsqueda de la felicidad

Yo no le daría demasiadas vueltas. La felicidad es una utopía. Si piensas que se puede llegar a un estado en el que se es feliz continuamente es que te queda todavía muchísimo por vivir. Hasta los budistas zen, que buscaban huir del sufrimiento, a lo que aspiran es a un estado en el que no hay felicidad ni infelicidad (precisamente dicen que es la búsqueda de la felicidad lo que nos hace desgraciados).

La felicidad viene justo después de un momento de infelicidad y justo antes de otro momento de infelicidad. Se puede mirar de forma más global, con periodos en los que eres feliz la mayor parte del tiempo y periodos en los que no lo eres la mayor parte del tiempo. Esos periodos también se alternan, uno detrás de otro.

Depende mucho del carácter de cada persona regodearse en los momentos de felicidad (optimistas convencidos) o en los de desgracia (pesimistas depresivos). También están los que se pasan la vida recordando los momentos de felicidad pasada y se pierden los que vienen, esos serán desgraciados toda su vida. Otros preferimos una postura más nihilista.

No te plantees la felicidad como un fin definitivo en la vida, sino más bien como algo que funciona por contraste. En los momentos más depresivos, cuando te vas con los amigos y te estás riendo a pecho partido con ellos, eres feliz. Aunque mientras vuelves a casa tus demonios vuelvan a atormentarte. E incluso en tus mejores momentos, una pelea con tu novia, tu familia o tus amigos (o ir a renovar el DNI y esperar 10h de cola para tener que volver otro día) puede provocarte infelicidad. Simplemente dedícate a disfrutar al máximo los momentos de felicidad que experimentes, y centra el tiempo que estés de bajón en buscar aquello que sabes que te hace feliz (al menos mientras te haga feliz).

Las vidas perfectas de felicidad continua saturada solo existen en las películas de Disney. En la vida real, Blancanieves tendría brocas periódicas con el Príncipe Azul por no levantar la tapa, tendría que ocuparse de la casa, aguantar a los enanitos, bajones hormonales, etc.

Eso sí, se dice que cuando sabes quién eres y qué es lo que quieres, es más fácil encontrar esos momentos de felicidad y disfrutarlos. No le des tantas vueltas y, la próxima vez que estés en un bar con tus amigos riéndote de las payasadas del de siempre, disfrútalo porque lo que viene después, por contraste, solo puede ser peor ;)

¿Cómo ser feliz?

Creo que cada uno tiene su visión de la felicidad. Cuando eres más joven, una copa con los amigos, unos huevos estrellaos, ganar una partida de 50 horas en la play, todo esto te hace sentir felicidad, pero ¿qué pasa cuando creces y maduras?, pués que ya no es lo mismo.

Cuando maduras te das cuenta de que la vida tiene demasiadas pequeñas cosas como para que todas vayan bien en un momento determinado, porque la felicidad crees que es eso, no tener problemas ni preocupaciones aunque sea por un momento.

Partimos de la base de que, hasta el más cortés, altruista y generoso, es egoista, somos seres humanos y todos pensamos en nosotros mismos, a algunos se les ve de lejos y otros lo ocultan o, simplemente, no se dan cuenta de que todo lo que hacen es para ayudarse a si mismos.

Por ejemplo, hay quien es feliz ayudando a los demás, esa ayuda es egoista.

Lo malo de ser infeliz es que, normalmente no sabes a que se debe, será el trabajo, será por mi pareja, será por los amigos, porque tengo mala suerte, por...., cuando te pones a pensar llega un momento en el que te das cuenta que en todos los aspectos de tu vida falta algo, no te valoran en el trabajo lo suficiente, tu pareja no te entiende, tus amigos solo piensan en divertirse, no te sale una a derechas, en definitiva, parece que te ha mirado un tuerto. Pero no es así, hay épocas en que todo lo ves negro ¿por qué? pues porque llevas una mala racha, porque cada vez que das un paso para adelante, das dos para atrás, puede ser por millones de cosas, pero es una mala racha que te hace pensar en todos los aspectos de tu vida.

Sólo cuando ves un clarillo entre esas nuves negras que te rodean crees que se puede ser feliz, lo que no sabemos es que esas nuves siempre estan ahí, sólo que, en ocasiones no les prestamos atención a la nuves y sólo vemos el sol, un sol radiante que nos ilumina la cara y nos pinta una sonrisa.

La felicidad está en uno mismo, si quieres ser infeliz, mira las nuves fijamente y lamentate de todas y cada una de ellas, si quieres ser feliz, mira el sol, olvida las nuves, deja que el sol te ilumine. Que dónde está el sol, en una palmadita en el hombro, en una sonrisa, en unos ojos llenos de vida,... en tu corazón, quierete y te querran, sonrie y te sonreiran, ríe y reiran contigo, así te sentiras feliz porque estarás viendo el sol y dejando a un lado las nuves.

Y eso es...

... porque tú lo vales, ¿verdad?

Lo siento... no podia contenerme ;)

INTENTADO SER FELIZ

Ser feliz también se trata de encontrar un lugar en la sociedad en el que puedas aprender y aportar algo para sentirte útil, con la ilusión de que otros participen y te apoyen. Cuando se logra ese lugar, por muy pequeño que sea, la satisfacción persanal que te da, te hace sentir feliz. En mi videolog www.evaykolegas.com, participamos unos cuantos y es un proyecto de todos y para todos, con creación propia...de eso se trata: de un proyecto, de una iniciativa que una a otros, para que aprendamos los unos de los otros y podamos compartilo, os invito a que lo veaís y os inspireís en el foro, que se parece al de aquí, con muchos puntos de vista...:)