De vuelta a los sueños lúcidos

Más de uno recordará, hace casi ya dos años, el inicio de mi interés por los sueños lúcidos. Hay que ver cómo pasa el tiempo.

Como breve introducción para aquellos que no conozcan el tema, un sueño lúcido es un sueño común en el que uno consigue darse cuenta de que se encuentra inmerso en un mundo onírico y obrar en consecuencia.

A pesar de que hay personas que son capaces de lograr la lucidez en los sueños con cierta facilidad y frecuencia, diría que el 98% de las personas no poseen esta habilidad. Solemos tener entre cuatro y cinco sueños cada noche, uno por ciclo de sueño, y con una duración variable dependiente de lo avanzada que se encuentre la noche, en torno a los 30 minutos por poner una cifra redonda.

La mayoría de las personas no son siquiera conscientes de la mayoría de sus sueños, y cuando llegan a tener un cierto grado de consciencia sólo saben que están inmersos en lo que parece una realidad un poco extraña que en ningún momento cuestionan. En el mejor de los casos, uno se da cuenta de que está en un sueño para despertar inmediatamente, generalmente agradecido de salir de él. Se puede pues decir que la mayoría de nosotros desconocemos dónde pasa nuestra consciencia la mayor parte del tiempo en que estamos dormidos.

Para conseguir desarrollar la habilidad de ser consciente de los propios sueños se inicia un cuaderno en el que se van escribiendo todas las experiencias nocturnas. Por otra parte, para lograr la lucidez en el sueño, se necesita incorporar al subconsciente la práctica habitual de cuestionarse la realidad que se percibe en cada momento. Son los llamados chequeos de realidad. Una vez lúcido en un sueño, existen técnicas para mantener este estado de lucidez y no dejarse llevar de nuevo de manera inconsciente por cualquier suceso sorprendente que acontezca en la realidad onírica. Se pueden encontrar más detalles en la columna que escribí antaño o en multitud de páginas en internet. El objeto de esta entrada es contar mi corta experiencia con los sueños lúcidos.

En Junio de 2006 empecé a escribir todos los sueños que podía recordar. Se trata de una labor dura, porque cuando te despiertas a las cuatro de la mañana de un sueño te encuentras ligeramente desconcertado y profundamente sobado, así que lo último que te apetece es encender la luz y ponerte a garrapatear en una libretilla. El periodo durante el que llevas el diario de sueños es bastante duro e ingrato, y requiere de una disciplina de la que no dispone todo el mundo. Al principio eres incapaz de ser consciente de tus sueños, después empiezas a desarrollar el hábito y consigues recordar alguno suelto, y en un par de semanas te encuentras con que todas las noches estás presente en dos o tres sueños que se desarrollan con bastante detalle.

A esas alturas de la película, la práctica del chequeo de realidad se ha convertido ya en algo bastante automático. En diferentes momentos del día compruebas que no te encuentras en un sueño. En mi caso me contaba los dedos de la mano derecha e intentaba buscar un cartel que leer para comprobar si el texto cambiaba en una segunda lectura. Cada vez que me acordaba, con el pulgar de la mano derecha iba tocando el resto de los dedos de esa misma mano. Uno dos tres cuatro. Cuatro significaba que tenía cinco dedos y que por tanto no estaba en un sueño. Sí, uno se siente un poco extraño preguntándose constantemente si lo que le rodea es "la realidad". Sí, la gente te mira muy raro cuando les cuentas lo que haces y por qué. Lo que te permite seguir adelante es lo que comúnmente se conoce como "tener personalidad". Si hay poca gente capaz de lograr la lucidez en sueños, hay menos gente todavía capaz de lograr la lucidez en la vida real. Pero esa es otra historia.

Esta etapa es relativamente larga y pesada. Es una putada tener que escribir lo que recuerdas de un sueño cuando te despiertas en mitad de la noche, y es jodido contar con la incomprensión social. No recuerdo cuánto duró este periodo, pero probablemente entre cuatro y seis semanas. Finalmente, como siempre, la perseverancia obtuvo su premio.

Estaba corriendo por un campo de fútbol en medio de una ciudad cuando me di cuenta de que no sabía muy bien cómo había llegado hasta allí. Decidí contarme los dedos usando el pulgar: uno dos tres cuatro cinco. ¡Cinco! ¡Tenía seis dedos! ¡Estaba en un sueño! La excitación comenzó a embargarme. Miré a mi alrededor con mirada curiosa. Quería ver cómo era un sueño por dentro. El césped era fino y verde, supongo que el césped más perfecto que podía imaginar. Levanté la vista y miré al cielo. Era de un azul intenso y precioso. Frente a mí había cuatro edificios y me llamó la atención que los cuatro eran exactamente idénticos, como si mi mente onírica, intentando ahorrar recursos en la simulación, hubiera clonado los tres siguientes a partir del primero. Al margen de estos pequeños detalles, aquel mundo era extramadamente real. Si tuviera que definirlo con una palabra, diría que era hiperreal, casi demasiado perfecto en sus formas y colores.

Sin saber muy bien por qué, había seguido corriendo durante los pocos segundos que duró mi breve análisis. Mi excitación inicial, elevadísima al saberme finalmente en un sueño después de tanto esfuerzo, continuó en aumento hasta que terminó por comenzar a disolver todo aquello que me rodeaba. A pesar de que conocía algunas técnicas para permanecer en el sueño, no fui lo bastante hábil para reaccionar rápido, y unos pocos segundos después estaba de vuelta en mi cama sobrecogido por la experiencia. Ese fue mi primer sueño lúcido. Debió de durar entre diez y quince segundos.

Hubo una segunda ocasión.

Estaba tumbado en la cama y los primeros rayos del día entraban por la ventana. Debían de ser las seis de la mañana y estaba notablemente fundido. En calzoncillos sobre el colchón, por algún motivo me pregunté si me encontraba en un sueño o si realmente estaba despierto. Decidí buscar algo para leer y salir de dudas, así que levanté trabajosamente la cabeza. Allí, en mi breve habitación de diez metros cuadrados abuhardillados, había un enorme cartel, el típico que se podía ver antes en las fachas de las relojerías. El cartel debía de tener un tamaño de dos metros por uno y colgaba de una de las paredes de mi angosta habitación. En enormes letras negras sobre blanco se podía leer "SEIKO". Leí pesadamente el enorme texto, aparté la vista y volví a leerlo. Seguía poniendo SEIKO. Concluí que no estaba en un sueño y dejé caer la cabeza sobre la almohada para volver a entregarme a los brazos de Morfeo. Cuando el despertador sonó una hora más tarde, me pregunté cómo podía haber sido tan imbécil. Pero es que los sueños son realmente convincentes, y por algún motivo nos dejamos llevar en ellos sin pararnos un momento a preguntarnos dónde estamos, qué estamos haciendo y cuáles son las reglas de la realidad que nos envuelve.

Por aquella época me encontraba bastante estresado en el trabajo. Además el pólen volaba con furia por todas partes y yo estaba permanentemente agotado. En aquellas condiciones, cualquier cosa que me supusiera un esfuerzo adicional al simple hecho de existir me resultaba una carga pesada de soportar, así que después de la frustrante experiencia del cartel de relojería decidí dejar de invertir energías en investigar el mundo onírico y poco a poco fui perdiendo las modestas habilidades que había conseguido desarrollar.

Hace un par de semanas, no sé muy bien el motivo, me volví a interesar de nuevo por los sueños lúcidos. Desde entonces llevo un diario de sueños y estoy en el punto en el que soy capaz de ser consciente de un par de sueños cada noche. Creo que en breve conseguiré cazarme en una escapada nocturna.

Para mejorar mis posibilidades de éxito he decidido incorporar a mi repertorio una nueva técnica que no puse en práctica en la anterior ocasión. Consiste en hacerse con uno de esos relojes que anuncian cada hora con un molesto pitido. Cada vez que el reloj da la hora, hago un chequeo de realidad. De esta manera me aseguro de asociar el chequeo al pitido. Así, al meterme en la cama, dejo el reloj sobre la mesita de noche. La idea es, durante el sueño, escuchar el pitido y realizar una comprobación, lo que eventualmente me llevaría a darme cuenta de que me encuentro en un sueño.

He aquí la joya: un Casio F-91W. Catorce euros en el Kaufhof.


Casio F-91W

Más de uno recordará esta maravilla japonesa, de los tiempos en que los veranos eran inacabables, salteados con episodios de El Equipo A y bocadillos de Nocilla. Resistente al agua, dispone de hora en formato AM-PM y 24 horas, alarma, cronómetro, luz de bombilla y, por supuesto, el pitidito de marras. Todo lo que alguien le puede pedir a un reloj. Algunos dirán que es feo y que no tiene clase, pero a mí me ha devuelto a cuando tenía 15 años, era feliz y todo lo que le pedía a la vida era un bañador, una bicicleta y otro día soleado.

Happy dreaming!



PD: Si alguien quiere intercambiar experiencias o técnicas, ya sabe (Contacto)

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reloj

Me encanta tu nuevo reloj, yo tuve uno igual. ¿donde estará?... voy a buscarlo

Gracias

Madre mía, se me han saltado las lágrimas cuando he visto la foto del reloj. Se me vienen a la memoria tardes de Equipo A, de bocadillos de nocilla, de jugar a las chapas en la calle y de volver a casa con las rodillas despellejadas.

Cualquier tiempo pasado fue mejor.

Un misántropo en Manhattan

Una manera de provocar sueños

Yo lo que hago de vez en cuando para "provocar sueños" y conseguir recordar un sueño aunque sin llegar a tener uno lúcido es ponerme un despertador, pasar de él y volver a acostarme y seguir durmiendo.

epoca gloriosa

grandes momentos con los relojes calculadora

No es por j*der, pero en

No es por j*der, pero en www.dvdbarato.net sección varios esta el maravilloso reloj a 6,60€. Por cierto, yo también lo tengo, una maravilla de la tecnología de todos los tiempos (núnca mejor dicho). Un saludo.

Pues sí...

Como dijo Jack el destripador, "vamos por partes" :P

Llevo un reloj exactamente igual que ese!!!, es el mismo que he llevado siempre...no se me había ocurrido utilizar el pitido para tal cosa jaja

Yo también tenía un diario de esos, es justo lo que tú dices en todo, y logré mucha claridad y sueños lúcidos bastante largos durante un par de meses.

En mi caso una vez identificado que estaba en un sueño lúcido, la clave era esforzarse en mantener "claridad", es decir, en ver las cosas con mayor nitidez...sino la imagen se volvía borrosa y adiós sueño. Simplemente pidiendo claridad en voz alta...algo del estilo de "quiero ver mejor", con algo de esfuerzo funcionaba.

También lo usaba para superar miedo a las alturas y similares...intentando flotar y volar. Era muy útil pero aunque sabía que era un sueño, el miedo estaba ahí y no podía pasar de una determinada altura. Si me pasaba, el miedo me despertaba.

Lo de crear cosas a voluntad, funcionaba hasta cierto punto, no era que pudiese sacar cosas de la nada, pero veía lo que quería ver, lo que se supone debía estar en cada sitio, con excepciones.

Como todo, requería un esfuerzo diario ENORME, al menos para mí, hasta obtener el primer resultado, una vez dejé de hacerlo tardó un tiempo en irse. Detalles como el tuyo de saber que estoy soñando y seguir como si tal cosa...a montones!! (que idiota...)

Muchas veces también pasaba del estado de parálisis de sueño a un sueño lúcido a voluntad...casi siempre por las mañanas antes de despertar.

Y un detalle. En mi caso los chequeos de realidad no valieron absolutamente para nada a la hora de saber que estoy soñando, yo usaba el de tirarme de un dedo, si se estira estoy soñando. Sí valían sin embargo para mantener una concentración enorme. Yo me daba cuenta por extrañezas de los sueños y por la propia rallada mental diaria.

De hecho he fallado montones de chequeos soñando. El problema es que para gente como yo (y me da que tú también) que no tiene facilidad natural para esto...buf, todo el día pensando en lo mismo consume una energía...

En fin, suerte! :)

pues no se...

La verdad es que a mi eso del diario no me ha resultado, más que nada porque no he conseguido acordarme de ningún sueño desde que me lo he propuesto (hace ya precisamente unas cuatro semanas). Debo llevar como dos años en los que sin no recuerdo más de tres sueños al mes, y me jode un montón porque tengo la sensación de estar perdiéndome 7 horas al día en las que otros se lo pasan genial volando, follando, (ponga aquí un verbo que describa una acción interesante y/o emocionante)-ando...
Doctor, que puedo hacer?
-WERBUNG-
Por cierto, ayer encontré un blog que me pareció genial, interesante y muy bien escrito, y resulta que al final soy yo el autor!
www.vivenciasvarias.blogspot.com

sueños

Yo recuerdo 1 o 2 sueños cada noche. Hace muchos años (cuando tenía 12 o 13) hice un curso de control mental (cosas de mis hermanas) donde nos hablaron de los sueños lúcidos y practiqué durante un tiempo. Recuerdo que por aquella época solía tener muchas pesadillas relacionadas con abandono y muerte de seres queridos que me hacían despertarme cada noche angustiada y llorando. Ser consciente de que estaba soñando me ayudó a librarme de ellas.
Ahora, soy consciente de estar soñando muchas veces, aunque no es algo que pueda controlar, ocurre por sí solo. La última vez, me encontraba en medio de una ciudad hablando en inglés con gente que no conocía sobre cosas del trabajo. Me costó mucho darme cuenta de que era un sueño, porque leía documentos que tengo en la oficina y me parecían literales. Pero tanta fluidez en inglés me hizo darme cuenta de que no podía estar despierta. Lo solté todo y empecé a correr, sin parar, a buen ritmo, sintiendo como mis músculos realizaban el ejercicio y un cansancio agradable, pero sin dolor. Corrí dormida todo lo que no soy capaz de correr despierta, riéndome y sintiendo las maravillas de una forma física que en realidad no tengo.

La sensación es acojonante.

Anda mira,

Esto me pasa por no leer los comentarios de los demás antes de dejar el mío. La costumbre, porque cuando hay cuarenta y tantos como que da pereza. Pues eso, que lo mismo, para controlar las pesadillas. Aunque en las mías no se moría nadie, siempre he sido más de monstruos y sucesos paranormales. ¡Scully! Y esas cosas xD

La Mosqueperra

¿Chequeos de realidad?

No suelo recordar los sueños muy a menudo, pero cuando los recuerdo, me doy cuenta de que dentro del sueño era (sub)consciente de que aquello no es real. Creo que casi todo el mundo se da cuenta de si está soñando o no. Lo de contar el numero de dedos es algo un poco bizarro... mas que nada, no veo porque en un sueño el numero de dedos tiene porque ser diferente al habitual.

Por cierto, mola el reloj. Yo tube uno igual. Y sí, me recuerda aquellos veranos interminables :)

El miedo hiere mas que las espadas (Syrio Forell-Canción de hielo y fuego)

Para quien quiera recordar

Para quien quiera recordar viejos tiempos gracias a casio
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¿Por qué mandáis que el hijo de Venus se prostituya por dinero? No tiene bolsillo donde guardarse el dinero.

Yo también tengo sueños lúcidos.

Hola, creo que cuando descubrí tu blog fue con el post de sueños lúcidos, o alguno del club de la lucha, no estoy seguro. En cualquier caso, leí el de sueños lúcidos y descubrí que no era el único que los tenía, y que no estaba loco (eso decía mi famlia). Hace tiempo que no tengo pero en una época todos los días era consciente de que estaba soñando y me movía en mi sueño a mi antojo. Era increíble, sobre todo cuando tienes sueños eróticos. El problema es que me despertaba con un pequeño dolor de cabeza, no sé si a ti te ha pasado.

Saludos de otro freaky del Club de la lucha.

Sobre los sueños lúcidos

Acabo de aterrizar en este blog por primera vez y no he podido resistirme. Hace años que tengo sueños lúcidos, aunque va por temporadas y no de una manera regular. Recuerdo varios realmente espectaculares. Sin embargo, el grado de control del sueño no siempre es el mismo, y desde el momento en que comprendo que estoy soñando, al intentar manipular los elementos del sueño, es fácil perder el control. Probablemente se requiera una práctica para la que nunca tuve paciencia, además de anotar en la libreta el contenido del sueño. No se si a alguien le habrá pasado, pero un tipo de sueño especialmente inquietante es el sueño dentro del sueño. Esto es, permaneder lúcido en el sueño y querer despertar sin conseguirlo, pues al forzar el fin del sueño se mete uno en otro sueño, del que también es consciente y quiere salir, y así sucesivas veces. Es un tanto angustioso y no es un experiencia agradable, pues vas recordando los sueños anteriores y tengo una sensación de atrapamiento horrible. Pero no quiero desanimar a nadie, sólo comunicar mi experiencia por si a alguien le sirve. Hace años leí un libro de Castaneda, "Viaje a Itxlán", que para mi gusto es el mejor de este autor, que habla de todo esto (y de más cosas).

Un tema apasionante, sin duda. Enhorabuena por el blog, me pasaré más a menudo.

Mi escasa experiencia

se debe a lo que he leído en ESDLV y, la verdad, no me compensa. Después no se cuánto tiempo contándome los dedos la cosa empezó a dar su fruto.

Naturalmente, corres el riesgo de despertarte. A mi me ayudaba girar sobre mi mismo - en el sueño -, pero no siempre.

El problema: un sueño no es una simulación.

EL subconsciente no deja de j*d*rte aunque sepas que es un sueño.

La vecinita que tanto te pone nunca está en casa. El sitio que quieres visitar no tiene nada que ver con la realidad. Quieres volar, pero apenas levantas un palmo del suelo...y suma y sigue. Es como ser Woody Allen con pijama.

Algo parecido

No sé si lo comenté la otra vez que escribiste sobre los sueños lúcidos, pero allá vamos. Para los nuevos ;)
Nunca lo he practicado de forma activa como tú, pero es que ni siquiera sabía lo que era. De pequeña tenía muchísimas pesadillas y no era capaz de controlar el inmenso miedo que me producían. El único modo que encontré fue ese: cuestionarme la realidad para darme cuenta de que estaba soñando. No sabía lo que estaba haciendo pero el caso es que lo hacía, y así fue que me libré de ellas. Luego recuerdo que llegué a manipular conscientemente algunos sueños, pero también me recuerdo a mí misma, en sueños, diciéndome "no vale, sabías que era un sueño, ya no tiene gracia". En otros fui consciente pero no "actué" sino que me dejé guiar por lo que pasaba intentando no interferir.
Hace tiempo que no soy capaz de hacerlo. Supongo que el "entrenamiento" anti-pesadillas me llevó a tener ese "control" sobre lo que soñaba, y al dejar de necesitarlo simplemente se desvaneció.

La Mosqueperra

Tengo una duda

Veamos, yo no me acuerdo de muchos sueños y de los que me acuerdo la mayoría son curiosos y nada más. Pero de vez en cuando tengo alguno que no me deja tranquila. Me despierto con una sensación extraña como de que el sueño no se va y me paso una temporada dándole vueltas. Creo que esos sueños suelen ser símbolos de cosas que me preocupan y me resultan muy útiles para "conectar" con mi subconsciente, es decir, para darme cuenta de preocupaciones y miedos de esos que están ya ahí pero de los que aún no me he enterado conscientemente. Luego en la vida real puedo reaccionar. ¿Creéis que interfieren vuestras técnicas en esa especie de comunicación? No sé, ahora mismo que estoy intentando liberar un poco mi mente entrenada para ser hiperlógica me daría un poco de no sé qué meterme a observar y a influir mis sueños, ese corralito aún virgen...

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Tejiendo Caminos de Autoestima
Los trastornos de la conducta alimentaria en positivo. Un blog hecho por tod@s y para tod@s

Suenyos libres

Ayer precisamente lei sobre el tema. En el eventual caso de que uno llegue a tener suenyos lucidos todos los dias, se recomienda reservar un par de dias a la semana para lo que por lo visto se llama suenyos libres, que es precisamente dejar hacer al inconsciente y explorarlo. Tambien parecen coincidir los "onironautas" en que lo realmente interesante de los suenyos lucidos es la exploracion interior.

Casio

Sobre los sueños, ni los suelo recordar ni cuando lo hago se habla en ellos ("sueñas ya en inglés??" me preguntaban en inglaterra los jodíos), ni colores, ni ná. El último ni recuerdo cuando fué. Pero cuando me acuerdo de ellos son historias a veces de las que no quiero despertar o a lo Philip K. Dick. Así que lo de los sueños me parece una gilipollez, pero probablemente este equivocado. Y cá uno es cá uno.

Ese fantástico Casio. Yo tuve varios parecidos, ya que no me duraban un Agosto completo. Fuí a comprar uno igual al tuyo pero como iba con una mujer a ella le pareció caro y me tuve que joder por no discutir. Luego otra me regalo mi Casio actual... Versión moderna y gris pero sí, recuerda los viejos tiempos.

Distorsión

Enhorabuena por el peluco, se sale.

Los sueños lucidos creo que son un mundo desconocido y por lo tanto encierran en potencia algo peligroso. El sueño es necesario para el cerebro, para que durante el resto del dia pueda funcionar mejor. Probablemente la parte abstracta y la parte racional establecen vinculos para asociarse y llegar mas allá, evolucionando. Si uno interfiere en esos vinculos, creo que se produce un desequilibrio. Puede que favorable, marcando una evolución positiva o desfavorable, interrumpiendo la construccion sólida del razonamiento.
Un sueño lucido no se olvida, es un recuerdo vivido que el cerebro puede confundir con algo real y ahí es donde yo veo el peligro, ya que es una fuente de información distorsionada, sugestionada por uno mismo, sin una realidad verdadera que la sustente.
No entiendo cual puede ser la utilidad positiva del sueño lucido, espero ansioso el resultado de tus investigaciones.

Lectura

No he podido evitar recordar el clásico de Jack London, "El vagabundo de las estrellas".

El vagabundo de las estrellas narra la fantástica historia de un prisionero de San Quintín, instalado en el "corredor de la muerte" que sometido a un trato terrible, incluyendo largos periodos dentro de una "camisa de fuerza", escapa de sus sufrimientos corporales transportandose mentalmente a lo que parecen ser otras vidas, vividas por él mismo en un pasado remoto.

No se puede huir

Supongamos que consigues controlar los sueños lucidos. Supongamos que contratas a un médico y enfermera que te mantengan en un coma inducido durante un mes, alimentado con todos los nutrientes por goteo intravenoso y vigilando que tu cuerpo vegetal se mantenga óptimo y no se lo coman las alimañas. Mientras tanto, tu vives tu sueño lúcido, a tu antojo, vas de aquí para allá, los primeros días te dedicas a tus mas oscuras pasiones.....todo es real, lo vives conscientemente con tus 6 sentidos, vuelas, respiras bajo el agua, tienes visión de rayos X, luego aprendes a tocar el piano con Mozart, aprendes Chino con Lao-tse, te tatúas la kilométrica polla, corres mas que Ben Jonson y te llevas las medallas de oro, escalas el Everest y descubres como usar la fusión fria, eres el Rey de Jauja, eres el puto amo.
Al cabo de un mes vuelves a tu triste vida en la oficina, con tu triste hipoteca lacerante, tus achaques y lorzas perennes, tus crisis existencial y tus movidas chungas..... tu cerebro trataría de despertarse de esa pesadilla y caerías en coma irreversible.
Quien soportaría la realidad?

mi humilde opinión

Tu ejemplo es como si en agosto estuvieses de vacaciones, hicieses lo que te diese la gana, salir todos los días de fiesta, levantarte cuando quisieses y llegase septiembre y volvieses a la rutina. ¿quien soportaría la realidad? pues todo el mundo, te aguantas y al curro.
Desde mi punto de vista, los sueños lúcidos son la oportunidad de hacer, vaya, es que puedes hacer todo lo que te de la gana! Desde actividades totalmente lúdicas hasta cosas que te podrían servir en la "vida real" (ejemplos: podrías practicar hablar en público para aquellos que les cueste, superar el miedo a las alturas, buscar, encontrar y superar un trauma infantil, etc...)
Yo creo que el cerebro es como un ordenador, estando despiertos solo podemos acceder a "Mis documentos", es en otros estados alterados de consciencia (sueños, hipnosis, meditación, enteógenos, etc..) que se puede llegar a "Mi pc" y a todas las carpetas en general y entonces controlar el cotarro!
Y ya para acabar, ¿que es real? ¿cuando estas despierto o cuando estas dormido?

un truco un poco tonto para saber si se esta soñando...

tengo un truco bastante tonto para saber si estoy soñando o no.
Parece una tonteria pero me ha funcionado.
Las pocas veces que he soñado, siempre he sido incapaz de emplear el sentido del gusto y el olfacto en mis sueños, sobretodo el primero, ya que cuando nos vamos a la cama normalmente no tenemos comida alrededor ni nada a lo cual le podamos hincar el diente.
Aunque parezca estupido, cuando sueño, intento controlar o ser consciente de mi situación, intentando saborear cualquier objeto, por ejemplo, una manzana.
Soy consciente de que es una chorrada, pero a mi me funciona :P

CaRpE DiEm

A la primera!

Mi primer sueño lúcido buscado lo conseguí el mismo día que me enteré de qué iba el tema aquí mismo (también es cierto que desde entonces sólo he conseguido un par más).
Por un lado fué increíble ya que pude disfrutar de mis dos mayores pasiones: darme una vuelta salvaje en una Ducati 998 y, como no, orgía con féminas de todas formas y colores... pfff aún me acuerdo de un par que... grrrr
Por otro lado me decepcionó un poco darme cuenta de lo básico que soy, pero como ya había volado y hecho cosas chulis en algún sueño lúcido involuntario anterior decidí darme prisa antes de perder la lucidez (algo que siempre me acaba pasando).

Otro sueño lúcido se me estropeó un poco, ya que en mi "lucidez" le perdí el respeto al resto de mortales al saber que eran obra mía, por lo tanto la interacción con ellos no tuvo mucha gracia. (A uno le pegué una bofetada a ver qué pasaba y al resto no les hacía caso a lo que me decían).

Consejo: tenerse un par de cosas preparadas por si se da el caso, ya que no hay peor cosa que conseguir un sueño lúcido y no se te ocurra nada interesante que hacer.

Estas regresando

A esto me referia, ya estas regresando, que gusto. Este es el tipo de post que nos tenias acostumbrados.

"Solo hay 2 cosas infinitas: El Universo y La estupidéz... y no estoy seguro de la primera. Einstein"

Desde siempre me he dado

Desde siempre me he dado cuenta cuando estaba en sueños todo se ve difuminado y el sonido suena amortiguado como si estuvieras dentro del agua, siempre me preguntaba si era realmente consciente o esto formaba parte del propio sueño, hasta que vi el articulo de los sueño lúcidos.
P.D: lo de volar y tal no es tan fácil solo me ha salido un par de veces, además sabes q estás en un sueño por lo q pierde mucho encanto.
P.D:lo de pellizcarte no funciona, lo q mejor resultado da es contarte lo dedos de la mano (por lo menos a mi)